Coraz więcej osób sięga po sprawdzone preparaty probiotyczne w celu polepszenia swojego stanu zdrowia, samopoczucia, a…
Continue ReadingKategoria: Dieta

Co wolno jeść na diecie ketogenicznej?
Mottem przewodnim diety ketogenicznej jest to, że aby spalać tkankę tłuszczową, należy jeść więcej tłuszczu. Jakkolwiek…
Continue Reading
Przepis na napój wzmacniający odporność
Mroźne pory roku nie są korzystne dla zdrowia. Gdy temperatura spada poniżej zera i dochodzi do…
Continue Reading
Zielona herbata a kawa
Co wybrać – klasyczną kawę zabielaną mlekiem czy może jednak zieloną herbatę bez kalorii? Rankiem wybór…
Continue Reading
Czym jest dieta kopenhaska?
Nie stworzono jeszcze bardziej rygorystycznego jadłospisu odchudzającego od diety kopenhaskiej. Każdy mógł już o niej usłyszeć…
Continue Reading
Zdrowe odżywianie – sposób na odchudzanie bez efektu jojo
Wiele kobiet ma kłopot z utrzymaniem optymalnej wagi ciała. Często zdarza się, że po zakończeniu diety…
Continue Reading
Jak być cierpliwym podczas odchudzania?
Ludzie przywykli do osiągania szybkich efektów. Tego właśnie nauczył ich współczesny świat, który niemalże za każde…
Continue Reading
Menu na diecie kopenhaskiej
Myślisz o przejściu na dietę kopenhaską, bo masz już dość tego, że pomimo ciągłych starań twoja…
Continue Reading